В статье представлен список из 30 привычек, которые помогут стать лучше. Среди них: изучение новых иностранных слов, уборка в комнате, зарядка, режим сна, экономия денег, позитивное мышление, улыбки, отказ от нецензурных выражений, маленькие добрые дела и другие полезные привычки.